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Welche Eigenschaften sollte eine Yogamatte haben, um sowohl rutschfest als auch bequem zu sein?
Eine Yogamatte sollte eine rutschfeste Oberfläche haben, um während der Übungen einen sicheren Halt zu gewährleisten. Zudem sollte sie ausreichend Dämpfung bieten, um bequem auf dem Boden zu liegen und Gelenke zu schonen. Eine gute Yogamatte sollte außerdem langlebig und pflegeleicht sein, um lange Freude daran zu haben. **
Welche Eigenschaften sollte eine Yogamatte haben, um sowohl rutschfest als auch komfortabel zu sein?
Eine rutschfeste Yogamatte sollte eine strukturierte Oberfläche haben, die für guten Grip sorgt. Gleichzeitig sollte sie ausreichend Dämpfung bieten, um bequem zu sein. Außerdem sollte die Matte aus hochwertigem Material hergestellt sein, das langlebig und leicht zu reinigen ist. **
Yogamatte Naturkork Rutschfest Gymnastikmatte Trainingsmatte 4FIZJO
# **Kork-Yogamatte und rutschfeste Fitnessmatte von 4FIZJO** --- ## **4FIZJO-Kork-Yogamatte 4 mm rutschfest** Sind Yoga, Pilates und Fitnessübungen deine Lieblingsaktivitäten? Beginnst du vielleicht gerade erst deine Yoga-Reise? Dann weißt du sicher, dass für ein erfolgreiches Training nur ein Schritt nötig ist: Motivation, aber auch **verlässliches** **Sportequipment**. Übe auf einer der besten **Kork-Yogamatten** auf dem Markt. Speziell für dich haben wir ein neues Produkt entwickelt, das **ausschließlich aus natürlichen Materialien** besteht. Entdecke die **rutschfeste 4FIZJO-Yogamatte** **für Yoga, Pilates und Fitness**. Sie erfüllt die Bedürfnisse von Yoga-Liebhabern sowie anspruchsvollen und fortgeschrittenen Yogis. Die **Kork-Yogamatte** sorgt für angenehme Empfindungen während des Trainings. --- ## **Rutschfeste Yogamatte – Eigenschaften** Bist du ein fortgeschrittener Yogi oder beginnst du gerade erst mit Yoga, Meditation und Pilates? Unabhängig von deiner Erfahrung ist es schwer, auf bewährte **Yoga-Accessoires** zu verzichten. Daher solltest du unbedingt auf eine professionelle **rutschfeste Stretching-Matte** setzen. Dies ist **hochwertiges** **Fitness-Equipment**, dessen Spezifikationen du unten findest. ### **Parameter:** * **Farbe:** braun-schwarz * **Abmessungen:** 183 × 61 cm * **Dicke:** 4 mm * **Material:** Naturkork, Gummikautschuk * **Form:** Rechteckig * **Im Lieferumfang:** Elastischer Gurt für einfachen Transport --- ## **Wann ist eine professionelle Yogamatte nützlich?** Ein unverzichtbares Element beim Training ist die **rutschfeste Kork-Yogamatte**. Dieses Produkt ist ein Must-Have für regelmäßige **Yoga-Praxis** oder **Pilates-Übungen**. Die **4FIZJO-Premium-Matte** ist **multifunktional** und eignet sich ideal für: * **Dynamisches Yoga (Power Yoga)** * **Stretching** * **Pilates, Aerobic und Barre** * **Intensives Fitnesstraining** * **Fitness** * **Krafttraining** * **Übungen im Fitnessstudio, zu Hause oder draußen** * **Einzeltraining** --- ## **Kork-Yogamatte und ökologische, umweltfreundliche Materialien** Die **professionelle 4FIZJO-Kork-Matte** wurde aus **Liebe zur Umwelt** hergestellt. Sie ist ideal für Personen, die **hochwertige** **ökologische Materialien** schätzen. Bei der Herstellung wurde auf **höchste Qualität** und Design geachtet. Die Oberseite der **Yogamatte aus Naturkork** besteht aus **angenehm zu berührendem Kork** – einem **sehr widerstandsfähigen**, **100 % biologisch abbaubaren Material**, das hautfreundlich ist. Die **Kork-Yogamatte** zeichnet sich aus durch: * **Hypoallergene und antibakterielle Eigenschaften** * **Keine schädlichen Substanzen** – geeignet für Allergiker * **Hohe Zugfestigkeit und Abriebfestigkeit** * **Feuchtigkeitsbeständigkeit** – nimmt weder Wasser noch Schweiß auf * **Rutschfeste Korkstruktur** Die **4FIZJO-Matte** ist außerdem **weich**, was für **ausgezeichneten Komfort** beim Üben und Einnehmen neuer Positionen sorgt. --- ## **Unvergleichlicher Halt der 4FIZJO-Yogamatte** Willst du dein Training auf die nächste Stufe heben? Mit der **4FIZJO-Yogamatte** ist das möglich. Sie bietet nicht nur Komfort beim Üben, sondern sorgt auch für **höhere Sicherheit**. Dies verdankt sie der speziellen **rutschfesten Technologie** mit sehr hoher Bodenhaftung. Der Einsatz von **Gummikautschuk** auf der Unterseite sorgt für **exzellente Gelenkunterstützung** und gleichzeitig für **bequemes, stabiles Abstützen des Körpers in verschiedenen Positionen**. Dadurch wird das Risiko unerwünschter Verletzungen beim Training reduziert. --- ## **Korkmatten für Yogis – trainiere überall** Magst du es nicht, wenn der Platz beim Training begrenzt ist? Die **hochgradig** **rutschfeste Yogamatte** **für Fitness, Pilates und Yoga von 4FIZJO** enthält **elastische Bänder**. Diese ermöglichen ein schnelles Zusammenrollen der Matte und einen bequemen Transport an jeden gewünschten Ort. Egal, ob du im **Fitnessstudio**, zu Hause oder draußen im Park trainierst – mit den Gurten wird die Matte in Sekunden zu einer praktischen Trainingstasche. Du musst dir keine Sorgen machen, dass sie sich unterwegs ungewollt öffnet. --- ## **Pflege der 4FIZJO-Kork-Yogamatte** Die **rutschfeste 4FIZJO-Yogamatte** sollte regelmäßig mit kaltem Wasser gereinigt werden. Für die tägliche Pflege nach dem Training wische sie leicht mit einem feuchten Tuch ab. Anschließend flach auslegen und trocknen lassen. Wichtig: **Yogamatten dürfen nicht in der Waschmaschine oder im Trockner gewaschen werden.** **Keine chemischen Reinigungsmittel verwenden**. Nicht direkter Sonneneinstrahlung aussetzen. Die **Korkmatte** aufrollen, dabei die Korkseite außen lagern, um Oberflächenbeschädigungen zu vermeiden.
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Yogamatte TPE 1cm Rutschfest Gymnastikmatte 180x60 Gelenkschonend 4FIZJO
# **Anti-Rutsch TPE-Yogamatte für Yoga und Fitnessübungen von 4FIZJO** --- ## **Anti-Rutsch TPE-Yogamatte 180 × 60 von 4FIZJO** Wäre dein Tag nicht vollständig, wenn du dein obligatorisches Training nicht machst? **Yoga**, **Pilates**, **Stretching** – sind das deine Lieblingsaktivitäten? Dann weißt du sicherlich, dass für ein erfolgreiches Training nur ein Schritt nötig ist. Natürlich der Wille, aber auch **bewährtes Sportequipment**! Speziell für dich haben wir ein neues Produkt entwickelt! Entdecke die **rutschfeste große 4FIZJO-Yogamatte** **für** **Yoga**, **Pilates**, **Rehabilitation** und andere körperliche Übungen! Sie besteht aus **strapazierfähigem** **TPE-Kautschuk**. Die Matte sorgt für angenehme Empfindungen während des Trainings! --- ## **Rutschfeste Yogamatte – Spezifikation** **Ist dein Ziel die bestmöglichen Trainingsergebnisse?** Daher solltest du auf **rutschfeste Trainingsmatten aus TPE** setzen! Dies ist **hochwertiges Fitnesszubehör**, dessen Spezifikationen du unten findest. **Parameter** * **Abmessungen:** 180 × 60 × 1 cm * **Material:** TPE-Kautschuk * **Form:** rechteckig * **Im Set:** elastischer Tragegurt für einfachen Transport --- ## **Wofür wird die Yogamatte benötigt? Entdecke ihre vielseitige Anwendung** Die professionelle **rutschfeste Yogamatte aus TPE** ist ein Must-Have, in das du investieren solltest, wenn du regelmäßige Trainingseinheiten starten willst. Unsere **Premium-Trainingsmatte von 4FIZJO** ist praktisch und bewährt. Sie ist **multifunktional** und eignet sich für: * **Yoga, Pilates, Aerobic und andere Fitnessübungen** * **Krafttraining** * **Stretching** * Übungen im Fitnessstudio, zu Hause oder im Freien * **Rehabilitation und Physiotherapie** * Einzeltraining --- ## **Hohe Materialqualität der professionellen rutschfesten 4FIZJO-Yogamatte** Die **Yogamatte für Yoga und Pilates** besteht aus **strapazierfähigem thermoplastischem Kautschuk TPE**. Dieses hochwertige Material ist umweltfreundlich. Außerdem zeichnet es sich durch **Leichtigkeit, hervorragende Griffigkeit und** **Anti-Rutsch-Eigenschaften** aus. Es wird sich beim Training im Studio oder zu Hause nicht verschieben, rollen oder aufrollen. Das **TPE-Material** ist **elastisch und flexibel**. Seine weiche Oberfläche ist mit einem **Diamantmuster** geprägt. Dadurch bietet der Kautschuk optimalen Komfort während der Übungen und beim Einnehmen neuer Positionen. Außerdem ist die **4FIZJO-Yogamatte 180 × 60 cm** sehr **leicht und temperaturbeständig** bei niedrigen sowie hohen Temperaturen. --- ## **Sicheres Training und hervorragende Haftung mit der rutschfesten TPE-Yogamatte** Willst du dein Training auf ein neues Level heben? Mit der **professionellen** **TPE-Yogamatte** ist das möglich! Sie garantiert nicht nur Komfort während der Übungen, sondern auch Sicherheit. Ihre **doppellagige Konstruktion** **amortisiert Stürze** und sorgt gleichzeitig für eine **bequeme Unterlage in der Liegeposition**. Zusätzlich sorgt die geeignete Dicke der **rutschfesten TPE-Matte** für **hervorragende Isolierung gegen kalten** oder unebenen Boden. Dies verbessert die Stabilität und verringert das Risiko unerwünschter Verletzungen. Gleichzeitig wird der **Komfort** beim Wechsel von einer Position zur anderen oder beim Übungswechsel gewährleistet. --- ## **Darum wirst du unsere 4FIZJO-Yogamatte lieben:** * Die **Yogamatte** eignet sich ideal für verschiedene **Fitnessübungen**, **Yoga** und **Stretching**. * Hergestellt aus **hochwertigem** **TPE-Kautschuk**, **formbeständig und langlebig**. * Die **Oberfläche** ist **rutschfest** und sorgt für **große Stabilität** während des Trainings. * **Doppellagige Konstruktion** für bequeme Unterstützung des Körpers in der Liegeposition. * Die **4FIZJO-Yogamatte** bietet **hervorragende Haftung** und ist sicher in der Anwendung. * **Einfach zu pflegen**, zu reinigen und **leicht zu lagern und zu transportieren**.
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Dicke Yogamatte 8mm - Rutschfest Gymnastikmatte - Yoga und Pilates - Sportmatte**Wer trainiert heutzutage noch ohne Matte? Ob Sie nun im Liegen Bauchmuskelübungen absolvieren oder im Sitzen Yoga praktizieren, eine Matte sorgt für zusätzlichen Komfort und Stabilität. Mit der extradicken 8-mm-Matte von Tunturi erhalten Sie eine Yogamatte, Sportmatte und Fitnessmatte in einem. Die Matte bietet zusätzlichen Komfort, entlastet Muskeln und Gelenke und besteht aus umweltfreundlichem Material.** **Die Vorteile der Tunturi Yogamatte – Fitnessmatte – Sportmatte** ✓ Extradicke 8-mm-Matte für maximalen Komfort während Ihres Trainings ✓ Ideal für Yoga, Fitness und Pilates ✓ Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Ihre Beine, Knie, Knöchel und Gelenke ✓ Rutschfest, leicht zu reinigen und biologisch abbaubar ✓ Inklusive praktischer Tragetasche und kostenloser App **Eine dicke Yogamatte für zusätzlichen Komfort** Die Tunturi Yogamatte 8 mm eignet sich hervorragend für alle Formen von Yoga, bei denen Sie viele Stellungen im Liegen oder Sitzen ausführen, wie z. B. Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Die Matte ist nämlich dicker als „normale“ Yogamatten (3-4 mm), wodurch sie mehr Komfort bietet und Sie schneller entspannen können. Ideal bei Schmerzen durch harte Böden zu Hause oder im Studio. **Geringere Belastung für Muskeln und Gelenke** Die Matte eignet sich auch für andere Trainingsformen wie Fitness und Pilates – selbst bei (chronischen) Schmerzen oder während der Erholung von einer Verletzung. Die Extradicke entlastet Rücken, Beine, Knie, Knöchel und Gelenke. **Umweltfreundlich und reinigungsfreundlich** Die Yogamatte besteht zu 100 % aus TPE – einer Kombination aus Gummi und Kunststoff. Dieses umweltfreundliche Material ist biologisch abbaubar, besonders weich, rutschfest und resistent gegenüber Schweiß, Gerüchen und Bakterien. Für zusätzliche Hygiene kann sie mit etwas Reinigungsmittel sauber gemacht werden. **Inklusive Tragetasche** Die Fitnessmatte gibt es in 7 trendigen Farben und sie wird mit Tragetasche geliefert – praktisch für Fitnessstudio & unterwegs. So müssen Sie sich nie Gedanken um Sauberkeit der Studiomatten machen. Benutzen Sie die Matte zum ersten Mal? Einfach auspacken, ausrollen und ein paar Stunden liegen lassen, damit sie sich optimal entfaltet. **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Tunturi Training bietet Tausende von animierten Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos. So holen Sie das Beste aus sich und Ihren Tunturi-Produkten heraus. Eigene Pläne, Gruppenkurse, regelmäßige Updates und eine kostenlose App – verfügbar im App Store und Play Store! **Über Tunturi** Feel better every day. Unsere Wurzeln: Finnland, 1922 als Fahrradgeschäft gegründet, heute eine globale Marke aus den Niederlanden. Wir bieten ein breites Sortiment an Kardio- und Krafttrainingsgeräten, Zubehör und unterstützenden Apps – stets weiterentwickelt und mit exzellentem Service. Mit jedem Einkauf unterstützen wir zudem die Fitkids-Stiftung, damit Kinder mit Behinderung Sport treiben können. **Spezifikationen** • Abmessungen: L 183 x B 61 x H 0,8 cm • Gewicht: 950 g • Material: TPE • Farbe: schwarz (auch erhältlich in rosegold, grau, mintgrün, hellblau, petrolblau, militärgrün) • SKU: 14TUSYO073 • EAN: 871784203533724,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lora-Renard, Cindy: EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDENEIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN , STIMMEN ZUM BUCH »Dieses Buch ist ein strahlendes Juwel. Ich würde gerne sagen, es sei ¿praktisch¿, doch dieses Wort erscheint zu gewöhnlich für ein Buch, das alles andere als das ist. Und doch werden viele Sätze, die Sie darin lesen werden, einen praktischen Einfluss auf Ihr Leben haben, wie es jeder Autor erreichen möchte. Cindy zeigt, wie ihre Entscheidungen sie dazu führten, tief auf den Heiligen Geist in ihr zu hören, und wie uns allen das gelingen kann. Ich kenne Cindy und habe ihr zugehört, wenn sie ihre weisen Einsichten weitergibt, und ich bin glücklich, dass sie nun ans Licht tritt. Ihre Stimme ist klar und strahlend.« James F. Twyman, New York Times-Bestsellerautor von "Der Moses Code" und "Boten des Lichts" »Cindy Lora-Renard trifft mit ihrem neuen Buch ins Herz des Wunders, welches Heilung bedeutet. Es glänzt mit der einfachen Klarheit, Gewissheit und dem Mitgefühl, wie es nur der Ausdruck von Wahrheit vermag. Ich weiß das, weil ich fünf Mal vom Tod zurückgekehrt bin und dieses Wunder erlebt habe; und es bedarf Wunder, um uns zu unserer wirklichen Gesundheit erwachen zu lassen. Cindys Buch handelt nicht nur vom wahren Wesen des Heilens, sondern wird, während Sie es lesen, zu Ihrer Heilung beitragen. Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben die weisen Ratschläge aus diesem Buch befolgen, wird Sie das befreien. Es liest sich mit Freude und wirkt tief. Sie werden am Ende klarer sehen und inniger lieben.« Michael J. Tamura, spiritueller Lehrer, weitsichtiger Hellseher, Pionier des Heilens und Autor von "Wozu sind wir hier?" »Ein schöner Gefährte für Ein Kurs in Wundern®! Dieses inspirierende Buch bietet Ihnen an, eine heilige Verwandlung vom Ego zur Seele, von Mangel zu Überfluss, von Leid zu Vergebung, von Konflikt zu Frieden und Angst zu Liebe zu vollziehen.« Robert Holden, Autor von "Sei doch einfach glücklich" und "Das Leben liebt dich!" , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20190920, Produktform: Leinen, Autoren: Lora-Renard, Cindy, Übersetzung: Reznikoff, Jorinde, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Als Jesus und Buddha; Bestellungen beim Universum; Bärbel Mohr; Chuck Spezzano; Debra Landwehr; Der Kurs; EKIW; Ein Kurs in Wundern; Emily Bennington; Gabrielle Bernstein; Gary Renard; Heiliger Geist; Helen Schucman; Ho'oponopono; Hooponopono; Kenneth Wapnick; Kyle Gray; Manfred Mohr; Marianne Williamson; Michael A. Singer; Michael Dawson; Paul Ferrini; Rosenthal; Ulrich Emil Duprée; Vergebung; Vergebungsritual; rechtgesinnter Weg, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 141, Höhe: 23, Gewicht: 326, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Yates, Maka'ala: NA'AUAO OLA HAWAII - der hawaiianische Weg zu Gesundheit und WohlbefindenNA'AUAO OLA HAWAII - der hawaiianische Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden , DIE GRUNDLEGENDE WAHRHEIT DES HAWAIIANISCHEN WEGS ZUR GESUNDHEIT Es gibt eine Kumüike, eine Quelle von Weisheit, aus der alles erschaffen wurde und die in allem, was im Universum vorhanden ist, existiert. Von ihr kommt alles Leben. Die Gedanken dieser Quelle gestalten Form und Energie von allem, was es in dieser Welt gibt. Wenn wir auf eine pono (harmonische) Weise leben, verstärken wir die Manifestation von Gesundheit in hohem Maße. Dazu müssen wir lernen, wie wir Gedanken denken, die ideale Gesundheit und Funktion beinhalten. Der zweite Schritt ist zu lernen, wie wir auf eine vollkommen gesunde Weise essen, trinken, atmen, schlafen und leben. Beherzigen wir beides, werden wir einen gesunden Körper erschaffen und erhalten. WIE UND WAS WIR ESSEN SOLLTEN Es gibt noch keine gesicherten Erkenntnisse über die Vor- und Nachteile von vegetarischer versus fleischhaltiger Ernährung, gekochtem versus rohem Essen, geringem Verzehr von Proteinen versus wenig Kohlenhydraten, dem Verzicht auf Getreide versus dem Verzehr von gekeimtem Getreide, wenig oder keinem Fett versus unverarbeiteten Fetten und den unendlich vielen sonstigen Ernährungsweisen. Nimmst du zum Beispiel täglich die empfohlene Menge Protein und Kalzium zu dir, heißt das noch lange nicht, dass es tatsächlich diejenige Menge ist, die dein Körper verwerten kann. Du könntest ja auch einen langsamen Stoffwechsel mit niedrigem Energieverbrauch haben, und dann ist es schwieriger, die Nahrung, die du zu dir nimmst, auch aufzunehmen und sie in die chemischen Elemente, die dein Körper braucht, aufzubrechen. Kann dein Körper die Nahrung, die du ihm zuführst, aber nicht optimal verwerten, so führt das möglicherweise zu Problemen mit dem Gewicht und der Gesundheit. EIN KONZEPT FÜR DEINE GESUNDHEIT Bei der Entwicklung eines Konzepts für deine Gesundheit ist es wichtig, konsequent daran zu denken, wie es sich anfühlen würde, absolut gesund und stark zu sein. Stell dir dein ganzes Leben in perfekter Gesundheit vor. Stell dir vor, wie ein vollkommen gesunder Mensch leben und arbeiten würde ¿ so lange, bis du ein Gefühl dafür hast. Achte jeden Tag auf deine Worte. Lass sie in Harmonie mit einem gesunden Körper, einem gesunden Geist und einer gesunden Seele sein. Sage zum Beispiel statt »ich habe letzte Nacht nicht gut geschlafen« besser »ich freue mich auf einen guten Schlaf heute Nacht«. Statt »ich hatte« oder »ich habe Krebs« ist vielleicht »ich bin auf dem Weg zu guter Gesundheit« die bessere Alternative. Oder aber »ich erhole mich schnell«. Löse dich von allen Gedanken an Krankheit oder Leiden und denke nur an Gesundheit in Körper, Geist und Seele. Und das bedeutet letztlich auch, dich nicht mit Menschen zu umgeben, die dich nicht 100-prozentig unterstützen. Sei in deinen Gedanken, Worten und Handlungen eins mit der Vorstellung, einen gesunden Körper, Geist und Spirit zu haben. WIE KÖNNEN WIR UNS GEGEN HERZERKRANKUNGEN SCHÜTZEN? Entscheidest du dich, dich weiterhin vor gesättigten Fetten und Cholesterin zu fürchten, wirst du dich in einem ständigen Kampf um gesunde Ernährung wiederfinden. Wenn du versuchst, gesättigte Fette und Cholesterin zu vermeiden, wirst du deinem Körper nicht nur wesentliche Nährstoffe vorenthalten ¿ die »Ersatznahrungsmittel« werden Dinge enthalten (mehrfach ungesättigte Öle, Transfettsäuren, raffiniertes Mehl und Zucker), die mit einem erhöhten Risiko von Herzerkrankungen in Verbindung stehen. Wenn nicht das Cholesterin ¿ was verursacht dann Herzerkrankungen? Diese Frage kann in wissenschaftlichen Labors nicht abschließend beantwortet werden, aber sicher kann die direkte Arbeit mit den Menschen dabei helfen, die entscheidenden Hinweise zu finden. KALORIEN ¿ DER WEIT VERBREITETE IRRGLAUBE Wir essen, um unseren Hunger zu stillen ¿ warum werden wir davon übergewichtig? Weil die sehr kalorienreiche Nahrung, die in den entwickelten Ländern typischerweise verzehrt wird, nicht zuträglich für unseren Magen ist. Dem Magen geht es mit einer stärkehaltigen Ernährung viel besser. Außerdem sind stärkehaltige Nahrungsmittel kalorienarm. Die Behauptung, Stärke würde dick machen, ist ein Mythos und weit von der Wahrheit entfernt. Die ideale Ernährung, die die Gesundheit des Körpers unterstützt und fördert, ist einfach erklärt. Eine Mahlzeit sollte aus einer größeren Portion stärkehaltiger Nahrungsmittel und einer kleineren Portion Gemüse und Früchte bestehen. Grundsätzlich kann man sagen: Das Pflanzenreich besteht aus Stärke, Gemüse und Früchten. , Seife > Autopflege & Aufbereitung , Erscheinungsjahr: 201705, Produktform: Leinen, Autoren: Yates, Maka'ala, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Themenüberschrift: MEDICAL / Alternative & Complementary Medicine, Keyword: Gesundheitslehre; Grundlagen der Gesundheit; Hawaii; Hawaiianische Medizin; Jeanne Ruland; polynesische Sichtweise auf Gesundheit, Fachschema: Gesundheit (psychologisch)~Hawaii~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheit (Medizin), Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Alternativmedizin, Region: Hawaii, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 139, Höhe: 35, Gewicht: 512, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 104669122,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dicke Yogamatte 8mm - Rutschfest Gymnastikmatte - Yoga und Pilates - Sportmatte**Wer trainiert heutzutage noch ohne Matte? Ob Sie nun im Liegen Bauchmuskelübungen absolvieren oder im Sitzen Yoga praktizieren, eine Matte sorgt für zusätzlichen Komfort und Stabilität. Mit der extradicken 8-mm-Matte von Tunturi erhalten Sie eine Yogamatte, Sportmatte und Fitnessmatte in einem. Die Matte bietet zusätzlichen Komfort, entlastet Muskeln und Gelenke und besteht aus umweltfreundlichem Material.** **Die Vorteile der Tunturi Yogamatte – Fitnessmatte – Sportmatte** ✓ Extradicke 8-mm-Matte für maximalen Komfort während Ihres Trainings ✓ Ideal für Yoga, Fitness und Pilates ✓ Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Ihre Beine, Knie, Knöchel und Gelenke ✓ Rutschfest, leicht zu reinigen und biologisch abbaubar ✓ Inklusive praktischer Tragetasche und kostenloser App **Eine dicke Yogamatte für zusätzlichen Komfort** Die Tunturi Yogamatte 8 mm eignet sich hervorragend für alle Formen von Yoga, bei denen Sie viele Stellungen im Liegen oder Sitzen ausführen, wie z. B. Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Die Matte ist dicker als „normale“ Yogamatten (3–4 mm), wodurch sie mehr Komfort bietet und Sie schneller entspannen können. Ideal, wenn Sie zu Hause oder im Fitnessstudio Schmerzen aufgrund harter Böden verspüren. **Geringere Belastung für Muskeln und Gelenke** Die Matte eignet sich auch für Fitness und Pilates, selbst wenn Sie unter (chronischen) Schmerzen leiden oder sich von einer Verletzung erholen. Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Beine, Knie, Knöchel und Gelenke. **Umweltfreundlich und reinigungsfreundlich** Die Yogamatte besteht zu 100 % aus TPE – einer Kombination aus Gummi und Kunststoff. Dieses Material ist zu 100 % biologisch abbaubar, besonders weich, rutschfest und resistent gegenüber Schweiß, Gerüchen und Bakterien. Für zusätzliche Hygiene einfach mit etwas Reinigungsmittel säubern. **Inklusive Tragetasche** Die Fitnessmatte gibt es in 7 trendigen Farben und wird mit einer Tragetasche geliefert, damit Sie sie immer bequem mitnehmen können. Besonders im Fitnessstudio praktisch, da Sie sich keine Gedanken um die Sauberkeit machen müssen. Benutzen Sie die Matte zum ersten Mal? Rollen Sie sie aus und lassen Sie sie ein paar Stunden liegen. So vermeiden Sie, dass sie beim ersten Gebrauch zurückrollt. **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Brauchen Sie Hilfe, Inspiration oder Motivation? Die Tunturi Training App bietet Tausende Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos, um das Beste aus Ihrem Training zu holen. Sie können individuelle Pläne erstellen oder an Gruppenkursen teilnehmen. Die App ist kostenlos im App Store und Play Store erhältlich. **Über Tunturi** *Feel better every day* ist unser Motto. Ursprünglich 1922 in Finnland gegründet, sind wir heute eine niederländische Marke mit einer breiten Palette von Kardio- und Krafttrainingsgeräten, Zubehör und unterstützenden Apps. Wir legen Wert auf Qualität und Service und unterstützen mit jedem Kauf die Fitkids-Stiftung, damit auch Kinder mit Behinderung Sport treiben können. **Spezifikationen** • Abmessungen: L 183 x B 61 x H 0,8 cm • Gewicht: 950 g • Material: TPE • Farbe: militärgrün • Auch verfügbar in: schwarz, rosegold, grau, mintgrün, hellblau, petrolblau • SKU: 14TUSYO075 • EAN: 871784203535124,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie reinige ich eine Yogamatte am besten, um sie sauber und rutschfest zu halten?
Um eine Yogamatte sauber und rutschfest zu halten, empfiehlt es sich, sie regelmäßig mit einem milden Reinigungsmittel und warmem Wasser zu reinigen. Anschließend sollte die Matte gründlich abgespült und trocken gewischt werden. Um die Rutschfestigkeit zu erhalten, kann die Matte auch mit einem speziellen Yogamatten-Spray behandelt werden. **
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Was ist der beste Weg, um eine Yogamatte zu reinigen und wie kann ich sicherstellen, dass sie rutschfest bleibt?
Die beste Methode zur Reinigung einer Yogamatte ist, sie mit einem milden Reinigungsmittel und warmem Wasser abzuwischen und anschließend gründlich trocknen zu lassen. Um sicherzustellen, dass die Yogamatte rutschfest bleibt, kann man sie regelmäßig mit einem feuchten Tuch abwischen oder spezielle Yogamatten-Sprays verwenden. Zudem ist es wichtig, die Matte nach dem Training gut zu lüften und trocknen zu lassen, um Schweiß und Feuchtigkeit zu entfernen. **
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Welche Gymnastikmatte ist gut?
Welche Gymnastikmatte ist gut? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Dicke der Matte, dem Material, der Größe und dem Einsatzzweck. Eine gute Gymnastikmatte sollte aus hochwertigem und rutschfestem Material bestehen, um einen sicheren Halt während des Trainings zu gewährleisten. Zudem ist es wichtig, dass die Matte ausreichend Dicke hat, um Komfort und Dämpfung zu bieten. Die Größe der Matte sollte auch zu deinen Bedürfnissen passen, je nachdem ob du sie zuhause oder im Fitnessstudio verwenden möchtest. Letztendlich ist es ratsam, sich vor dem Kauf über verschiedene Modelle zu informieren und gegebenenfalls Bewertungen und Empfehlungen anderer Nutzer zu berücksichtigen. **
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Warum riecht die Gymnastikmatte komisch?
Es gibt verschiedene Gründe, warum eine Gymnastikmatte komisch riechen kann. Es könnte sein, dass sich Schweiß, Schmutz oder Bakterien im Material angesammelt haben. Es ist auch möglich, dass die Matte aus minderwertigem Material hergestellt wurde, das einen unangenehmen Geruch abgibt. Es ist ratsam, die Matte regelmäßig zu reinigen und zu lüften, um Gerüche zu vermeiden. **
Dicke Yogamatte 8mm - Rutschfest Gymnastikmatte - Yoga und Pilates - Sportmatte
**Wer trainiert heutzutage noch ohne Matte? Ob Sie nun im Liegen Bauchmuskelübungen absolvieren oder im Sitzen Yoga praktizieren, eine Matte sorgt für zusätzlichen Komfort und Stabilität. Mit der extradicken 8-mm-Matte von Tunturi erhalten Sie eine Yogamatte, Sportmatte und Fitnessmatte in einem. Die Matte bietet zusätzlichen Komfort, entlastet Muskeln und Gelenke und besteht aus umweltfreundlichem Material.** **Die Vorteile der Tunturi Yogamatte – Fitnessmatte – Sportmatte** ✓ Extradicke 8-mm-Matte für maximalen Komfort während Ihres Trainings ✓ Ideal für Yoga, Fitness und Pilates ✓ Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Ihre Beine, Knie, Knöchel und Gelenke ✓ Rutschfest, leicht zu reinigen und biologisch abbaubar ✓ Inklusive praktischer Tragetasche und kostenloser App **Eine dicke Yogamatte für zusätzlichen Komfort** Die Tunturi Yogamatte 8 mm eignet sich hervorragend für alle Formen von Yoga, bei denen Sie viele Stellungen im Liegen oder Sitzen ausführen, wie z. B. Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Die Matte ist dicker als normale Yogamatten (3-4 mm), wodurch sie mehr Komfort bietet und Sie schneller entspannen können. Ideal, wenn Sie zu Hause oder im Fitnessstudio Schmerzen aufgrund harter Böden verspüren. **Geringere Belastung für Muskeln und Gelenke** Die Matte eignet sich auch für andere Trainingsformen wie Fitness und Pilates, selbst bei (chronischen) Schmerzen oder während einer Erholung von Verletzungen. Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Ihre Beine, Knie, Knöchel und Gelenke. **Umweltfreundlich und reinigungsfreundlich** Die Yogamatte besteht zu 100 % aus TPE: einer Kombination aus Gummi und Kunststoff. Dieses Material ist zu 100 % biologisch abbaubar, besonders weich, rutschfest und resistent gegenüber Schweiß, Gerüchen und Bakterien. Für zusätzliche Hygiene können Sie die Matte einfach mit Reinigungsmittel säubern. **Inklusive Tragetasche** Die Fitnessmatte gibt es in 7 trendigen Farben und wird mit einer Tragetasche geliefert, damit Sie sie immer bequem mitnehmen können. Benutzen Sie die Matte zum ersten Mal? Nehmen Sie sie aus der Verpackung, rollen Sie sie aus und lassen Sie sie ein paar Stunden liegen, um ein Zurückrollen zu verhindern. **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Tunturi Training bietet Tausende von animierten Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos. Sie können alleine trainieren, Trainingspläne erstellen, an Gruppenkursen teilnehmen und von der Community profitieren. Tunturi Training ist 100 % kostenlos und kann im App Store und Play Store heruntergeladen werden. **Über Tunturi** Feel better every day. Tunturi hat seinen Ursprung in Finnland und ist nun eine globale Marke mit Sitz in den Niederlanden. Wir bieten eine breite Palette an Trainingsgeräten und Zubehör. Von jedem Einkauf spenden wir einen Betrag an die Fitkids-Stiftung, damit auch Kinder mit Behinderung Sport treiben können. **Spezifikationen** • Abmessungen: L 183 x B 61 x H 0,8 cm • Gewicht: 950 g • Material: TPE • Farbe: hellblau • Auch verfügbar in: schwarz, rosegold, grau, mintgrün, petrolblau, militärgrün • SKU: 14TUSYO076 • EAN: 8717842035368
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Dicke Yogamatte 8mm - Rutschfest Gymnastikmatte - Yoga und Pilates - Sportmatte
**Wer trainiert heutzutage noch ohne Matte? Ob Sie nun im Liegen Bauchmuskelübungen absolvieren oder im Sitzen Yoga praktizieren, eine Matte sorgt für zusätzlichen Komfort und Stabilität. Mit der extradicken 8-mm-Matte von Tunturi erhalten Sie eine Yogamatte, Sportmatte und Fitnessmatte in einem. Die Matte bietet zusätzlichen Komfort, entlastet Muskeln und Gelenke und besteht aus umweltfreundlichem Material.** **Die Vorteile der Tunturi Yogamatte – Fitnessmatte – Sportmatte** ✓ Extradicke 8-mm-Matte für maximalen Komfort während Ihres Trainings ✓ Ideal für Yoga, Fitness und Pilates ✓ Die Mattenstärke entlastet Rücken, Beine, Knie, Knöchel und Gelenke ✓ Rutschfest, leicht zu reinigen und biologisch abbaubar ✓ Inklusive praktischer Tragetasche und kostenloser App **Eine dicke Yogamatte für zusätzlichen Komfort** Die Tunturi Yogamatte 8 mm eignet sich für alle Yogaformen mit vielen Stellungen im Liegen oder Sitzen, wie Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Die Matte ist dicker als übliche Yogamatten (3-4 mm), bietet mehr Komfort und sorgt für schnellere Entspannung. Ideal bei Schmerzen durch harte Böden. **Geringere Belastung für Muskeln und Gelenke** Die Matte ist auch für Fitness und Pilates geeignet, auch bei (chronischen) Schmerzen oder zur Erholung nach einer Verletzung. Die Stärke schont Rücken, Beine, Knie, Knöchel und Gelenke. **Umweltfreundlich und reinigungsfreundlich** Hergestellt aus 100 % TPE (Gummi und Kunststoff), biologisch abbaubar, weich, rutschfest, schweiß-, geruchs- und bakterienresistent. Leicht mit Reinigungsmittel zu säubern. **Inklusive Tragetasche** Erhältlich in 7 Farben, Lieferung mit Tragetasche für leichten Transport. Besonders praktisch im Fitnessstudio für eigene hygienische Matte. Benutzen Sie die Matte zum ersten Mal? Einfach auspacken, ausrollen und ein paar Stunden liegen lassen, damit sie sich entfaltet. **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Brauchen Sie Trainingstipps oder Motivation? **Tunturi Training** bietet tausende animierte Übungen, Anleitungen und Workouts. Erstellen Sie eigene Pläne oder nehmen Sie an Gruppenkursen teil, profitieren Sie von der Community. Die App ist kostenlos im **App Store** und **Play Store** erhältlich. **Über Tunturi** Feel better every day – unser Motto. Ursprünge in Finnland, heute niederländisches Unternehmen und globale Marke. Breites Sortiment an Kardio- und Kraftgeräten, Zubehör und Apps mit beständiger Qualität und Garantien. Wir glauben, jeder sollte guten, gesunden Sport treiben – auch Kinder. Für jeden Einkauf spenden wir an die **Fitkids-Stiftung** für Sportförderung von Kindern mit Behinderung. **Spezifikationen** • Abmessungen: L 183 x B 61 x H 0,8 cm • Gewicht: 950 g • Material: TPE • Farbe: mintgrün • Auch verfügbar in: schwarz, rosegold, grau, hellblau, petrolblau, militärgrün • SKU: 14TUSYO077 • EAN: 8717842035375
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Welche Yogamatte empfehlenswert?
Welche Yogamatte empfehlenswert? Bei der Auswahl einer Yogamatte ist es wichtig, auf verschiedene Faktoren zu achten. Zunächst sollte die Matte rutschfest sein, um einen sicheren Halt während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, eine Matte zu wählen, die aus umweltfreundlichen Materialien hergestellt ist, um die eigene Gesundheit und die Umwelt zu schonen. Die Dicke der Matte spielt ebenfalls eine Rolle, um ausreichend Polsterung und Komfort zu bieten. Zuletzt sollte die Größe der Matte zu deinen individuellen Bedürfnissen passen, je nachdem, ob du sie zu Hause oder unterwegs verwenden möchtest. **
Wo kann man eine Gymnastikmatte entsorgen?
Eine Gymnastikmatte kann je nach Material entweder im Restmüll oder im Recyclinghof entsorgt werden. Es ist ratsam, die örtlichen Entsorgungsvorschriften zu überprüfen, um sicherzustellen, dass die Matte ordnungsgemäß entsorgt wird. In einigen Fällen können auch spezielle Sammelstellen für Sport- und Fitnessgeräte vorhanden sein. **
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Produkte zum Begriff Yogamatte-Naturkork-Rutschfest-Gymnastikmatte:
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Yogamatte Naturkork Rutschfest Gymnastikmatte Trainingsmatte 4FIZJO# **Kork-Yogamatte und rutschfeste Fitnessmatte von 4FIZJO** --- ## **4FIZJO-Kork-Yogamatte 4 mm rutschfest** Sind Yoga, Pilates und Fitnessübungen deine Lieblingsaktivitäten? Beginnst du vielleicht gerade erst deine Yoga-Reise? Dann weißt du sicher, dass für ein erfolgreiches Training nur ein Schritt nötig ist: Motivation, aber auch **verlässliches** **Sportequipment**. Übe auf einer der besten **Kork-Yogamatten** auf dem Markt. Speziell für dich haben wir ein neues Produkt entwickelt, das **ausschließlich aus natürlichen Materialien** besteht. Entdecke die **rutschfeste 4FIZJO-Yogamatte** **für Yoga, Pilates und Fitness**. Sie erfüllt die Bedürfnisse von Yoga-Liebhabern sowie anspruchsvollen und fortgeschrittenen Yogis. Die **Kork-Yogamatte** sorgt für angenehme Empfindungen während des Trainings. --- ## **Rutschfeste Yogamatte – Eigenschaften** Bist du ein fortgeschrittener Yogi oder beginnst du gerade erst mit Yoga, Meditation und Pilates? Unabhängig von deiner Erfahrung ist es schwer, auf bewährte **Yoga-Accessoires** zu verzichten. Daher solltest du unbedingt auf eine professionelle **rutschfeste Stretching-Matte** setzen. Dies ist **hochwertiges** **Fitness-Equipment**, dessen Spezifikationen du unten findest. ### **Parameter:** * **Farbe:** braun-schwarz * **Abmessungen:** 183 × 61 cm * **Dicke:** 4 mm * **Material:** Naturkork, Gummikautschuk * **Form:** Rechteckig * **Im Lieferumfang:** Elastischer Gurt für einfachen Transport --- ## **Wann ist eine professionelle Yogamatte nützlich?** Ein unverzichtbares Element beim Training ist die **rutschfeste Kork-Yogamatte**. Dieses Produkt ist ein Must-Have für regelmäßige **Yoga-Praxis** oder **Pilates-Übungen**. Die **4FIZJO-Premium-Matte** ist **multifunktional** und eignet sich ideal für: * **Dynamisches Yoga (Power Yoga)** * **Stretching** * **Pilates, Aerobic und Barre** * **Intensives Fitnesstraining** * **Fitness** * **Krafttraining** * **Übungen im Fitnessstudio, zu Hause oder draußen** * **Einzeltraining** --- ## **Kork-Yogamatte und ökologische, umweltfreundliche Materialien** Die **professionelle 4FIZJO-Kork-Matte** wurde aus **Liebe zur Umwelt** hergestellt. Sie ist ideal für Personen, die **hochwertige** **ökologische Materialien** schätzen. Bei der Herstellung wurde auf **höchste Qualität** und Design geachtet. Die Oberseite der **Yogamatte aus Naturkork** besteht aus **angenehm zu berührendem Kork** – einem **sehr widerstandsfähigen**, **100 % biologisch abbaubaren Material**, das hautfreundlich ist. Die **Kork-Yogamatte** zeichnet sich aus durch: * **Hypoallergene und antibakterielle Eigenschaften** * **Keine schädlichen Substanzen** – geeignet für Allergiker * **Hohe Zugfestigkeit und Abriebfestigkeit** * **Feuchtigkeitsbeständigkeit** – nimmt weder Wasser noch Schweiß auf * **Rutschfeste Korkstruktur** Die **4FIZJO-Matte** ist außerdem **weich**, was für **ausgezeichneten Komfort** beim Üben und Einnehmen neuer Positionen sorgt. --- ## **Unvergleichlicher Halt der 4FIZJO-Yogamatte** Willst du dein Training auf die nächste Stufe heben? Mit der **4FIZJO-Yogamatte** ist das möglich. Sie bietet nicht nur Komfort beim Üben, sondern sorgt auch für **höhere Sicherheit**. Dies verdankt sie der speziellen **rutschfesten Technologie** mit sehr hoher Bodenhaftung. Der Einsatz von **Gummikautschuk** auf der Unterseite sorgt für **exzellente Gelenkunterstützung** und gleichzeitig für **bequemes, stabiles Abstützen des Körpers in verschiedenen Positionen**. Dadurch wird das Risiko unerwünschter Verletzungen beim Training reduziert. --- ## **Korkmatten für Yogis – trainiere überall** Magst du es nicht, wenn der Platz beim Training begrenzt ist? Die **hochgradig** **rutschfeste Yogamatte** **für Fitness, Pilates und Yoga von 4FIZJO** enthält **elastische Bänder**. Diese ermöglichen ein schnelles Zusammenrollen der Matte und einen bequemen Transport an jeden gewünschten Ort. Egal, ob du im **Fitnessstudio**, zu Hause oder draußen im Park trainierst – mit den Gurten wird die Matte in Sekunden zu einer praktischen Trainingstasche. Du musst dir keine Sorgen machen, dass sie sich unterwegs ungewollt öffnet. --- ## **Pflege der 4FIZJO-Kork-Yogamatte** Die **rutschfeste 4FIZJO-Yogamatte** sollte regelmäßig mit kaltem Wasser gereinigt werden. Für die tägliche Pflege nach dem Training wische sie leicht mit einem feuchten Tuch ab. Anschließend flach auslegen und trocknen lassen. Wichtig: **Yogamatten dürfen nicht in der Waschmaschine oder im Trockner gewaschen werden.** **Keine chemischen Reinigungsmittel verwenden**. Nicht direkter Sonneneinstrahlung aussetzen. Die **Korkmatte** aufrollen, dabei die Korkseite außen lagern, um Oberflächenbeschädigungen zu vermeiden.21,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Yogamatte TPE 1cm Rutschfest Gymnastikmatte 180x60 Gelenkschonend 4FIZJO# **Anti-Rutsch TPE-Yogamatte für Yoga und Fitnessübungen von 4FIZJO** --- ## **Anti-Rutsch TPE-Yogamatte 180 × 60 von 4FIZJO** Wäre dein Tag nicht vollständig, wenn du dein obligatorisches Training nicht machst? **Yoga**, **Pilates**, **Stretching** – sind das deine Lieblingsaktivitäten? Dann weißt du sicherlich, dass für ein erfolgreiches Training nur ein Schritt nötig ist. Natürlich der Wille, aber auch **bewährtes Sportequipment**! Speziell für dich haben wir ein neues Produkt entwickelt! Entdecke die **rutschfeste große 4FIZJO-Yogamatte** **für** **Yoga**, **Pilates**, **Rehabilitation** und andere körperliche Übungen! Sie besteht aus **strapazierfähigem** **TPE-Kautschuk**. Die Matte sorgt für angenehme Empfindungen während des Trainings! --- ## **Rutschfeste Yogamatte – Spezifikation** **Ist dein Ziel die bestmöglichen Trainingsergebnisse?** Daher solltest du auf **rutschfeste Trainingsmatten aus TPE** setzen! Dies ist **hochwertiges Fitnesszubehör**, dessen Spezifikationen du unten findest. **Parameter** * **Abmessungen:** 180 × 60 × 1 cm * **Material:** TPE-Kautschuk * **Form:** rechteckig * **Im Set:** elastischer Tragegurt für einfachen Transport --- ## **Wofür wird die Yogamatte benötigt? Entdecke ihre vielseitige Anwendung** Die professionelle **rutschfeste Yogamatte aus TPE** ist ein Must-Have, in das du investieren solltest, wenn du regelmäßige Trainingseinheiten starten willst. Unsere **Premium-Trainingsmatte von 4FIZJO** ist praktisch und bewährt. Sie ist **multifunktional** und eignet sich für: * **Yoga, Pilates, Aerobic und andere Fitnessübungen** * **Krafttraining** * **Stretching** * Übungen im Fitnessstudio, zu Hause oder im Freien * **Rehabilitation und Physiotherapie** * Einzeltraining --- ## **Hohe Materialqualität der professionellen rutschfesten 4FIZJO-Yogamatte** Die **Yogamatte für Yoga und Pilates** besteht aus **strapazierfähigem thermoplastischem Kautschuk TPE**. Dieses hochwertige Material ist umweltfreundlich. Außerdem zeichnet es sich durch **Leichtigkeit, hervorragende Griffigkeit und** **Anti-Rutsch-Eigenschaften** aus. Es wird sich beim Training im Studio oder zu Hause nicht verschieben, rollen oder aufrollen. Das **TPE-Material** ist **elastisch und flexibel**. Seine weiche Oberfläche ist mit einem **Diamantmuster** geprägt. Dadurch bietet der Kautschuk optimalen Komfort während der Übungen und beim Einnehmen neuer Positionen. Außerdem ist die **4FIZJO-Yogamatte 180 × 60 cm** sehr **leicht und temperaturbeständig** bei niedrigen sowie hohen Temperaturen. --- ## **Sicheres Training und hervorragende Haftung mit der rutschfesten TPE-Yogamatte** Willst du dein Training auf ein neues Level heben? Mit der **professionellen** **TPE-Yogamatte** ist das möglich! Sie garantiert nicht nur Komfort während der Übungen, sondern auch Sicherheit. Ihre **doppellagige Konstruktion** **amortisiert Stürze** und sorgt gleichzeitig für eine **bequeme Unterlage in der Liegeposition**. Zusätzlich sorgt die geeignete Dicke der **rutschfesten TPE-Matte** für **hervorragende Isolierung gegen kalten** oder unebenen Boden. Dies verbessert die Stabilität und verringert das Risiko unerwünschter Verletzungen. Gleichzeitig wird der **Komfort** beim Wechsel von einer Position zur anderen oder beim Übungswechsel gewährleistet. --- ## **Darum wirst du unsere 4FIZJO-Yogamatte lieben:** * Die **Yogamatte** eignet sich ideal für verschiedene **Fitnessübungen**, **Yoga** und **Stretching**. * Hergestellt aus **hochwertigem** **TPE-Kautschuk**, **formbeständig und langlebig**. * Die **Oberfläche** ist **rutschfest** und sorgt für **große Stabilität** während des Trainings. * **Doppellagige Konstruktion** für bequeme Unterstützung des Körpers in der Liegeposition. * Die **4FIZJO-Yogamatte** bietet **hervorragende Haftung** und ist sicher in der Anwendung. * **Einfach zu pflegen**, zu reinigen und **leicht zu lagern und zu transportieren**.25,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dicke Yogamatte 8mm - Rutschfest Gymnastikmatte - Yoga und Pilates - Sportmatte**Wer trainiert heutzutage noch ohne Matte? Ob Sie nun im Liegen Bauchmuskelübungen absolvieren oder im Sitzen Yoga praktizieren, eine Matte sorgt für zusätzlichen Komfort und Stabilität. Mit der extradicken 8-mm-Matte von Tunturi erhalten Sie eine Yogamatte, Sportmatte und Fitnessmatte in einem. Die Matte bietet zusätzlichen Komfort, entlastet Muskeln und Gelenke und besteht aus umweltfreundlichem Material.** **Die Vorteile der Tunturi Yogamatte – Fitnessmatte – Sportmatte** ✓ Extradicke 8-mm-Matte für maximalen Komfort während Ihres Trainings ✓ Ideal für Yoga, Fitness und Pilates ✓ Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Ihre Beine, Knie, Knöchel und Gelenke ✓ Rutschfest, leicht zu reinigen und biologisch abbaubar ✓ Inklusive praktischer Tragetasche und kostenloser App **Eine dicke Yogamatte für zusätzlichen Komfort** Die Tunturi Yogamatte 8 mm eignet sich hervorragend für alle Formen von Yoga, bei denen Sie viele Stellungen im Liegen oder Sitzen ausführen, wie z. B. Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Die Matte ist nämlich dicker als „normale“ Yogamatten (3-4 mm), wodurch sie mehr Komfort bietet und Sie schneller entspannen können. Ideal bei Schmerzen durch harte Böden zu Hause oder im Studio. **Geringere Belastung für Muskeln und Gelenke** Die Matte eignet sich auch für andere Trainingsformen wie Fitness und Pilates – selbst bei (chronischen) Schmerzen oder während der Erholung von einer Verletzung. Die Extradicke entlastet Rücken, Beine, Knie, Knöchel und Gelenke. **Umweltfreundlich und reinigungsfreundlich** Die Yogamatte besteht zu 100 % aus TPE – einer Kombination aus Gummi und Kunststoff. Dieses umweltfreundliche Material ist biologisch abbaubar, besonders weich, rutschfest und resistent gegenüber Schweiß, Gerüchen und Bakterien. Für zusätzliche Hygiene kann sie mit etwas Reinigungsmittel sauber gemacht werden. **Inklusive Tragetasche** Die Fitnessmatte gibt es in 7 trendigen Farben und sie wird mit Tragetasche geliefert – praktisch für Fitnessstudio & unterwegs. So müssen Sie sich nie Gedanken um Sauberkeit der Studiomatten machen. Benutzen Sie die Matte zum ersten Mal? Einfach auspacken, ausrollen und ein paar Stunden liegen lassen, damit sie sich optimal entfaltet. **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Tunturi Training bietet Tausende von animierten Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos. So holen Sie das Beste aus sich und Ihren Tunturi-Produkten heraus. Eigene Pläne, Gruppenkurse, regelmäßige Updates und eine kostenlose App – verfügbar im App Store und Play Store! **Über Tunturi** Feel better every day. Unsere Wurzeln: Finnland, 1922 als Fahrradgeschäft gegründet, heute eine globale Marke aus den Niederlanden. Wir bieten ein breites Sortiment an Kardio- und Krafttrainingsgeräten, Zubehör und unterstützenden Apps – stets weiterentwickelt und mit exzellentem Service. Mit jedem Einkauf unterstützen wir zudem die Fitkids-Stiftung, damit Kinder mit Behinderung Sport treiben können. **Spezifikationen** • Abmessungen: L 183 x B 61 x H 0,8 cm • Gewicht: 950 g • Material: TPE • Farbe: schwarz (auch erhältlich in rosegold, grau, mintgrün, hellblau, petrolblau, militärgrün) • SKU: 14TUSYO073 • EAN: 871784203533724,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lora-Renard, Cindy: EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDENEIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN , STIMMEN ZUM BUCH »Dieses Buch ist ein strahlendes Juwel. Ich würde gerne sagen, es sei ¿praktisch¿, doch dieses Wort erscheint zu gewöhnlich für ein Buch, das alles andere als das ist. Und doch werden viele Sätze, die Sie darin lesen werden, einen praktischen Einfluss auf Ihr Leben haben, wie es jeder Autor erreichen möchte. Cindy zeigt, wie ihre Entscheidungen sie dazu führten, tief auf den Heiligen Geist in ihr zu hören, und wie uns allen das gelingen kann. Ich kenne Cindy und habe ihr zugehört, wenn sie ihre weisen Einsichten weitergibt, und ich bin glücklich, dass sie nun ans Licht tritt. Ihre Stimme ist klar und strahlend.« James F. Twyman, New York Times-Bestsellerautor von "Der Moses Code" und "Boten des Lichts" »Cindy Lora-Renard trifft mit ihrem neuen Buch ins Herz des Wunders, welches Heilung bedeutet. Es glänzt mit der einfachen Klarheit, Gewissheit und dem Mitgefühl, wie es nur der Ausdruck von Wahrheit vermag. Ich weiß das, weil ich fünf Mal vom Tod zurückgekehrt bin und dieses Wunder erlebt habe; und es bedarf Wunder, um uns zu unserer wirklichen Gesundheit erwachen zu lassen. Cindys Buch handelt nicht nur vom wahren Wesen des Heilens, sondern wird, während Sie es lesen, zu Ihrer Heilung beitragen. Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben die weisen Ratschläge aus diesem Buch befolgen, wird Sie das befreien. Es liest sich mit Freude und wirkt tief. Sie werden am Ende klarer sehen und inniger lieben.« Michael J. Tamura, spiritueller Lehrer, weitsichtiger Hellseher, Pionier des Heilens und Autor von "Wozu sind wir hier?" »Ein schöner Gefährte für Ein Kurs in Wundern®! Dieses inspirierende Buch bietet Ihnen an, eine heilige Verwandlung vom Ego zur Seele, von Mangel zu Überfluss, von Leid zu Vergebung, von Konflikt zu Frieden und Angst zu Liebe zu vollziehen.« Robert Holden, Autor von "Sei doch einfach glücklich" und "Das Leben liebt dich!" , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20190920, Produktform: Leinen, Autoren: Lora-Renard, Cindy, Übersetzung: Reznikoff, Jorinde, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Als Jesus und Buddha; Bestellungen beim Universum; Bärbel Mohr; Chuck Spezzano; Debra Landwehr; Der Kurs; EKIW; Ein Kurs in Wundern; Emily Bennington; Gabrielle Bernstein; Gary Renard; Heiliger Geist; Helen Schucman; Ho'oponopono; Hooponopono; Kenneth Wapnick; Kyle Gray; Manfred Mohr; Marianne Williamson; Michael A. Singer; Michael Dawson; Paul Ferrini; Rosenthal; Ulrich Emil Duprée; Vergebung; Vergebungsritual; rechtgesinnter Weg, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 141, Höhe: 23, Gewicht: 326, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Eigenschaften sollte eine Yogamatte haben, um sowohl rutschfest als auch bequem zu sein?
Eine Yogamatte sollte eine rutschfeste Oberfläche haben, um während der Übungen einen sicheren Halt zu gewährleisten. Zudem sollte sie ausreichend Dämpfung bieten, um bequem auf dem Boden zu liegen und Gelenke zu schonen. Eine gute Yogamatte sollte außerdem langlebig und pflegeleicht sein, um lange Freude daran zu haben. **
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Welche Eigenschaften sollte eine Yogamatte haben, um sowohl rutschfest als auch komfortabel zu sein?
Eine rutschfeste Yogamatte sollte eine strukturierte Oberfläche haben, die für guten Grip sorgt. Gleichzeitig sollte sie ausreichend Dämpfung bieten, um bequem zu sein. Außerdem sollte die Matte aus hochwertigem Material hergestellt sein, das langlebig und leicht zu reinigen ist. **
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Wie reinige ich eine Yogamatte am besten, um sie sauber und rutschfest zu halten?
Um eine Yogamatte sauber und rutschfest zu halten, empfiehlt es sich, sie regelmäßig mit einem milden Reinigungsmittel und warmem Wasser zu reinigen. Anschließend sollte die Matte gründlich abgespült und trocken gewischt werden. Um die Rutschfestigkeit zu erhalten, kann die Matte auch mit einem speziellen Yogamatten-Spray behandelt werden. **
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Was ist der beste Weg, um eine Yogamatte zu reinigen und wie kann ich sicherstellen, dass sie rutschfest bleibt?
Die beste Methode zur Reinigung einer Yogamatte ist, sie mit einem milden Reinigungsmittel und warmem Wasser abzuwischen und anschließend gründlich trocknen zu lassen. Um sicherzustellen, dass die Yogamatte rutschfest bleibt, kann man sie regelmäßig mit einem feuchten Tuch abwischen oder spezielle Yogamatten-Sprays verwenden. Zudem ist es wichtig, die Matte nach dem Training gut zu lüften und trocknen zu lassen, um Schweiß und Feuchtigkeit zu entfernen. **
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Yates, Maka'ala: NA'AUAO OLA HAWAII - der hawaiianische Weg zu Gesundheit und WohlbefindenNA'AUAO OLA HAWAII - der hawaiianische Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden , DIE GRUNDLEGENDE WAHRHEIT DES HAWAIIANISCHEN WEGS ZUR GESUNDHEIT Es gibt eine Kumüike, eine Quelle von Weisheit, aus der alles erschaffen wurde und die in allem, was im Universum vorhanden ist, existiert. Von ihr kommt alles Leben. Die Gedanken dieser Quelle gestalten Form und Energie von allem, was es in dieser Welt gibt. Wenn wir auf eine pono (harmonische) Weise leben, verstärken wir die Manifestation von Gesundheit in hohem Maße. Dazu müssen wir lernen, wie wir Gedanken denken, die ideale Gesundheit und Funktion beinhalten. Der zweite Schritt ist zu lernen, wie wir auf eine vollkommen gesunde Weise essen, trinken, atmen, schlafen und leben. Beherzigen wir beides, werden wir einen gesunden Körper erschaffen und erhalten. WIE UND WAS WIR ESSEN SOLLTEN Es gibt noch keine gesicherten Erkenntnisse über die Vor- und Nachteile von vegetarischer versus fleischhaltiger Ernährung, gekochtem versus rohem Essen, geringem Verzehr von Proteinen versus wenig Kohlenhydraten, dem Verzicht auf Getreide versus dem Verzehr von gekeimtem Getreide, wenig oder keinem Fett versus unverarbeiteten Fetten und den unendlich vielen sonstigen Ernährungsweisen. Nimmst du zum Beispiel täglich die empfohlene Menge Protein und Kalzium zu dir, heißt das noch lange nicht, dass es tatsächlich diejenige Menge ist, die dein Körper verwerten kann. Du könntest ja auch einen langsamen Stoffwechsel mit niedrigem Energieverbrauch haben, und dann ist es schwieriger, die Nahrung, die du zu dir nimmst, auch aufzunehmen und sie in die chemischen Elemente, die dein Körper braucht, aufzubrechen. Kann dein Körper die Nahrung, die du ihm zuführst, aber nicht optimal verwerten, so führt das möglicherweise zu Problemen mit dem Gewicht und der Gesundheit. EIN KONZEPT FÜR DEINE GESUNDHEIT Bei der Entwicklung eines Konzepts für deine Gesundheit ist es wichtig, konsequent daran zu denken, wie es sich anfühlen würde, absolut gesund und stark zu sein. Stell dir dein ganzes Leben in perfekter Gesundheit vor. Stell dir vor, wie ein vollkommen gesunder Mensch leben und arbeiten würde ¿ so lange, bis du ein Gefühl dafür hast. Achte jeden Tag auf deine Worte. Lass sie in Harmonie mit einem gesunden Körper, einem gesunden Geist und einer gesunden Seele sein. Sage zum Beispiel statt »ich habe letzte Nacht nicht gut geschlafen« besser »ich freue mich auf einen guten Schlaf heute Nacht«. Statt »ich hatte« oder »ich habe Krebs« ist vielleicht »ich bin auf dem Weg zu guter Gesundheit« die bessere Alternative. Oder aber »ich erhole mich schnell«. Löse dich von allen Gedanken an Krankheit oder Leiden und denke nur an Gesundheit in Körper, Geist und Seele. Und das bedeutet letztlich auch, dich nicht mit Menschen zu umgeben, die dich nicht 100-prozentig unterstützen. Sei in deinen Gedanken, Worten und Handlungen eins mit der Vorstellung, einen gesunden Körper, Geist und Spirit zu haben. WIE KÖNNEN WIR UNS GEGEN HERZERKRANKUNGEN SCHÜTZEN? Entscheidest du dich, dich weiterhin vor gesättigten Fetten und Cholesterin zu fürchten, wirst du dich in einem ständigen Kampf um gesunde Ernährung wiederfinden. Wenn du versuchst, gesättigte Fette und Cholesterin zu vermeiden, wirst du deinem Körper nicht nur wesentliche Nährstoffe vorenthalten ¿ die »Ersatznahrungsmittel« werden Dinge enthalten (mehrfach ungesättigte Öle, Transfettsäuren, raffiniertes Mehl und Zucker), die mit einem erhöhten Risiko von Herzerkrankungen in Verbindung stehen. Wenn nicht das Cholesterin ¿ was verursacht dann Herzerkrankungen? Diese Frage kann in wissenschaftlichen Labors nicht abschließend beantwortet werden, aber sicher kann die direkte Arbeit mit den Menschen dabei helfen, die entscheidenden Hinweise zu finden. KALORIEN ¿ DER WEIT VERBREITETE IRRGLAUBE Wir essen, um unseren Hunger zu stillen ¿ warum werden wir davon übergewichtig? Weil die sehr kalorienreiche Nahrung, die in den entwickelten Ländern typischerweise verzehrt wird, nicht zuträglich für unseren Magen ist. Dem Magen geht es mit einer stärkehaltigen Ernährung viel besser. Außerdem sind stärkehaltige Nahrungsmittel kalorienarm. Die Behauptung, Stärke würde dick machen, ist ein Mythos und weit von der Wahrheit entfernt. Die ideale Ernährung, die die Gesundheit des Körpers unterstützt und fördert, ist einfach erklärt. Eine Mahlzeit sollte aus einer größeren Portion stärkehaltiger Nahrungsmittel und einer kleineren Portion Gemüse und Früchte bestehen. Grundsätzlich kann man sagen: Das Pflanzenreich besteht aus Stärke, Gemüse und Früchten. , Seife > Autopflege & Aufbereitung , Erscheinungsjahr: 201705, Produktform: Leinen, Autoren: Yates, Maka'ala, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Themenüberschrift: MEDICAL / Alternative & Complementary Medicine, Keyword: Gesundheitslehre; Grundlagen der Gesundheit; Hawaii; Hawaiianische Medizin; Jeanne Ruland; polynesische Sichtweise auf Gesundheit, Fachschema: Gesundheit (psychologisch)~Hawaii~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheit (Medizin), Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Alternativmedizin, Region: Hawaii, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 139, Höhe: 35, Gewicht: 512, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 104669122,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dicke Yogamatte 8mm - Rutschfest Gymnastikmatte - Yoga und Pilates - Sportmatte**Wer trainiert heutzutage noch ohne Matte? Ob Sie nun im Liegen Bauchmuskelübungen absolvieren oder im Sitzen Yoga praktizieren, eine Matte sorgt für zusätzlichen Komfort und Stabilität. Mit der extradicken 8-mm-Matte von Tunturi erhalten Sie eine Yogamatte, Sportmatte und Fitnessmatte in einem. Die Matte bietet zusätzlichen Komfort, entlastet Muskeln und Gelenke und besteht aus umweltfreundlichem Material.** **Die Vorteile der Tunturi Yogamatte – Fitnessmatte – Sportmatte** ✓ Extradicke 8-mm-Matte für maximalen Komfort während Ihres Trainings ✓ Ideal für Yoga, Fitness und Pilates ✓ Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Ihre Beine, Knie, Knöchel und Gelenke ✓ Rutschfest, leicht zu reinigen und biologisch abbaubar ✓ Inklusive praktischer Tragetasche und kostenloser App **Eine dicke Yogamatte für zusätzlichen Komfort** Die Tunturi Yogamatte 8 mm eignet sich hervorragend für alle Formen von Yoga, bei denen Sie viele Stellungen im Liegen oder Sitzen ausführen, wie z. B. Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Die Matte ist dicker als „normale“ Yogamatten (3–4 mm), wodurch sie mehr Komfort bietet und Sie schneller entspannen können. Ideal, wenn Sie zu Hause oder im Fitnessstudio Schmerzen aufgrund harter Böden verspüren. **Geringere Belastung für Muskeln und Gelenke** Die Matte eignet sich auch für Fitness und Pilates, selbst wenn Sie unter (chronischen) Schmerzen leiden oder sich von einer Verletzung erholen. Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Beine, Knie, Knöchel und Gelenke. **Umweltfreundlich und reinigungsfreundlich** Die Yogamatte besteht zu 100 % aus TPE – einer Kombination aus Gummi und Kunststoff. Dieses Material ist zu 100 % biologisch abbaubar, besonders weich, rutschfest und resistent gegenüber Schweiß, Gerüchen und Bakterien. Für zusätzliche Hygiene einfach mit etwas Reinigungsmittel säubern. **Inklusive Tragetasche** Die Fitnessmatte gibt es in 7 trendigen Farben und wird mit einer Tragetasche geliefert, damit Sie sie immer bequem mitnehmen können. Besonders im Fitnessstudio praktisch, da Sie sich keine Gedanken um die Sauberkeit machen müssen. Benutzen Sie die Matte zum ersten Mal? Rollen Sie sie aus und lassen Sie sie ein paar Stunden liegen. So vermeiden Sie, dass sie beim ersten Gebrauch zurückrollt. **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Brauchen Sie Hilfe, Inspiration oder Motivation? Die Tunturi Training App bietet Tausende Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos, um das Beste aus Ihrem Training zu holen. Sie können individuelle Pläne erstellen oder an Gruppenkursen teilnehmen. Die App ist kostenlos im App Store und Play Store erhältlich. **Über Tunturi** *Feel better every day* ist unser Motto. Ursprünglich 1922 in Finnland gegründet, sind wir heute eine niederländische Marke mit einer breiten Palette von Kardio- und Krafttrainingsgeräten, Zubehör und unterstützenden Apps. Wir legen Wert auf Qualität und Service und unterstützen mit jedem Kauf die Fitkids-Stiftung, damit auch Kinder mit Behinderung Sport treiben können. **Spezifikationen** • Abmessungen: L 183 x B 61 x H 0,8 cm • Gewicht: 950 g • Material: TPE • Farbe: militärgrün • Auch verfügbar in: schwarz, rosegold, grau, mintgrün, hellblau, petrolblau • SKU: 14TUSYO075 • EAN: 871784203535124,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dicke Yogamatte 8mm - Rutschfest Gymnastikmatte - Yoga und Pilates - Sportmatte**Wer trainiert heutzutage noch ohne Matte? Ob Sie nun im Liegen Bauchmuskelübungen absolvieren oder im Sitzen Yoga praktizieren, eine Matte sorgt für zusätzlichen Komfort und Stabilität. Mit der extradicken 8-mm-Matte von Tunturi erhalten Sie eine Yogamatte, Sportmatte und Fitnessmatte in einem. Die Matte bietet zusätzlichen Komfort, entlastet Muskeln und Gelenke und besteht aus umweltfreundlichem Material.** **Die Vorteile der Tunturi Yogamatte – Fitnessmatte – Sportmatte** ✓ Extradicke 8-mm-Matte für maximalen Komfort während Ihres Trainings ✓ Ideal für Yoga, Fitness und Pilates ✓ Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Ihre Beine, Knie, Knöchel und Gelenke ✓ Rutschfest, leicht zu reinigen und biologisch abbaubar ✓ Inklusive praktischer Tragetasche und kostenloser App **Eine dicke Yogamatte für zusätzlichen Komfort** Die Tunturi Yogamatte 8 mm eignet sich hervorragend für alle Formen von Yoga, bei denen Sie viele Stellungen im Liegen oder Sitzen ausführen, wie z. B. Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Die Matte ist dicker als normale Yogamatten (3-4 mm), wodurch sie mehr Komfort bietet und Sie schneller entspannen können. Ideal, wenn Sie zu Hause oder im Fitnessstudio Schmerzen aufgrund harter Böden verspüren. **Geringere Belastung für Muskeln und Gelenke** Die Matte eignet sich auch für andere Trainingsformen wie Fitness und Pilates, selbst bei (chronischen) Schmerzen oder während einer Erholung von Verletzungen. Die Mattenstärke entlastet Ihren Rücken, Ihre Beine, Knie, Knöchel und Gelenke. **Umweltfreundlich und reinigungsfreundlich** Die Yogamatte besteht zu 100 % aus TPE: einer Kombination aus Gummi und Kunststoff. Dieses Material ist zu 100 % biologisch abbaubar, besonders weich, rutschfest und resistent gegenüber Schweiß, Gerüchen und Bakterien. Für zusätzliche Hygiene können Sie die Matte einfach mit Reinigungsmittel säubern. **Inklusive Tragetasche** Die Fitnessmatte gibt es in 7 trendigen Farben und wird mit einer Tragetasche geliefert, damit Sie sie immer bequem mitnehmen können. Benutzen Sie die Matte zum ersten Mal? Nehmen Sie sie aus der Verpackung, rollen Sie sie aus und lassen Sie sie ein paar Stunden liegen, um ein Zurückrollen zu verhindern. **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Tunturi Training bietet Tausende von animierten Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos. Sie können alleine trainieren, Trainingspläne erstellen, an Gruppenkursen teilnehmen und von der Community profitieren. Tunturi Training ist 100 % kostenlos und kann im App Store und Play Store heruntergeladen werden. **Über Tunturi** Feel better every day. Tunturi hat seinen Ursprung in Finnland und ist nun eine globale Marke mit Sitz in den Niederlanden. Wir bieten eine breite Palette an Trainingsgeräten und Zubehör. Von jedem Einkauf spenden wir einen Betrag an die Fitkids-Stiftung, damit auch Kinder mit Behinderung Sport treiben können. **Spezifikationen** • Abmessungen: L 183 x B 61 x H 0,8 cm • Gewicht: 950 g • Material: TPE • Farbe: hellblau • Auch verfügbar in: schwarz, rosegold, grau, mintgrün, petrolblau, militärgrün • SKU: 14TUSYO076 • EAN: 871784203536824,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dicke Yogamatte 8mm - Rutschfest Gymnastikmatte - Yoga und Pilates - Sportmatte**Wer trainiert heutzutage noch ohne Matte? Ob Sie nun im Liegen Bauchmuskelübungen absolvieren oder im Sitzen Yoga praktizieren, eine Matte sorgt für zusätzlichen Komfort und Stabilität. Mit der extradicken 8-mm-Matte von Tunturi erhalten Sie eine Yogamatte, Sportmatte und Fitnessmatte in einem. Die Matte bietet zusätzlichen Komfort, entlastet Muskeln und Gelenke und besteht aus umweltfreundlichem Material.** **Die Vorteile der Tunturi Yogamatte – Fitnessmatte – Sportmatte** ✓ Extradicke 8-mm-Matte für maximalen Komfort während Ihres Trainings ✓ Ideal für Yoga, Fitness und Pilates ✓ Die Mattenstärke entlastet Rücken, Beine, Knie, Knöchel und Gelenke ✓ Rutschfest, leicht zu reinigen und biologisch abbaubar ✓ Inklusive praktischer Tragetasche und kostenloser App **Eine dicke Yogamatte für zusätzlichen Komfort** Die Tunturi Yogamatte 8 mm eignet sich für alle Yogaformen mit vielen Stellungen im Liegen oder Sitzen, wie Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Die Matte ist dicker als übliche Yogamatten (3-4 mm), bietet mehr Komfort und sorgt für schnellere Entspannung. Ideal bei Schmerzen durch harte Böden. **Geringere Belastung für Muskeln und Gelenke** Die Matte ist auch für Fitness und Pilates geeignet, auch bei (chronischen) Schmerzen oder zur Erholung nach einer Verletzung. Die Stärke schont Rücken, Beine, Knie, Knöchel und Gelenke. **Umweltfreundlich und reinigungsfreundlich** Hergestellt aus 100 % TPE (Gummi und Kunststoff), biologisch abbaubar, weich, rutschfest, schweiß-, geruchs- und bakterienresistent. Leicht mit Reinigungsmittel zu säubern. **Inklusive Tragetasche** Erhältlich in 7 Farben, Lieferung mit Tragetasche für leichten Transport. Besonders praktisch im Fitnessstudio für eigene hygienische Matte. Benutzen Sie die Matte zum ersten Mal? Einfach auspacken, ausrollen und ein paar Stunden liegen lassen, damit sie sich entfaltet. **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Brauchen Sie Trainingstipps oder Motivation? **Tunturi Training** bietet tausende animierte Übungen, Anleitungen und Workouts. Erstellen Sie eigene Pläne oder nehmen Sie an Gruppenkursen teil, profitieren Sie von der Community. Die App ist kostenlos im **App Store** und **Play Store** erhältlich. **Über Tunturi** Feel better every day – unser Motto. Ursprünge in Finnland, heute niederländisches Unternehmen und globale Marke. Breites Sortiment an Kardio- und Kraftgeräten, Zubehör und Apps mit beständiger Qualität und Garantien. Wir glauben, jeder sollte guten, gesunden Sport treiben – auch Kinder. Für jeden Einkauf spenden wir an die **Fitkids-Stiftung** für Sportförderung von Kindern mit Behinderung. **Spezifikationen** • Abmessungen: L 183 x B 61 x H 0,8 cm • Gewicht: 950 g • Material: TPE • Farbe: mintgrün • Auch verfügbar in: schwarz, rosegold, grau, hellblau, petrolblau, militärgrün • SKU: 14TUSYO077 • EAN: 871784203537524,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Gymnastikmatte ist gut?
Welche Gymnastikmatte ist gut? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Dicke der Matte, dem Material, der Größe und dem Einsatzzweck. Eine gute Gymnastikmatte sollte aus hochwertigem und rutschfestem Material bestehen, um einen sicheren Halt während des Trainings zu gewährleisten. Zudem ist es wichtig, dass die Matte ausreichend Dicke hat, um Komfort und Dämpfung zu bieten. Die Größe der Matte sollte auch zu deinen Bedürfnissen passen, je nachdem ob du sie zuhause oder im Fitnessstudio verwenden möchtest. Letztendlich ist es ratsam, sich vor dem Kauf über verschiedene Modelle zu informieren und gegebenenfalls Bewertungen und Empfehlungen anderer Nutzer zu berücksichtigen. **
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Warum riecht die Gymnastikmatte komisch?
Es gibt verschiedene Gründe, warum eine Gymnastikmatte komisch riechen kann. Es könnte sein, dass sich Schweiß, Schmutz oder Bakterien im Material angesammelt haben. Es ist auch möglich, dass die Matte aus minderwertigem Material hergestellt wurde, das einen unangenehmen Geruch abgibt. Es ist ratsam, die Matte regelmäßig zu reinigen und zu lüften, um Gerüche zu vermeiden. **
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Welche Yogamatte empfehlenswert?
Welche Yogamatte empfehlenswert? Bei der Auswahl einer Yogamatte ist es wichtig, auf verschiedene Faktoren zu achten. Zunächst sollte die Matte rutschfest sein, um einen sicheren Halt während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, eine Matte zu wählen, die aus umweltfreundlichen Materialien hergestellt ist, um die eigene Gesundheit und die Umwelt zu schonen. Die Dicke der Matte spielt ebenfalls eine Rolle, um ausreichend Polsterung und Komfort zu bieten. Zuletzt sollte die Größe der Matte zu deinen individuellen Bedürfnissen passen, je nachdem, ob du sie zu Hause oder unterwegs verwenden möchtest. **
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Wo kann man eine Gymnastikmatte entsorgen?
Eine Gymnastikmatte kann je nach Material entweder im Restmüll oder im Recyclinghof entsorgt werden. Es ist ratsam, die örtlichen Entsorgungsvorschriften zu überprüfen, um sicherzustellen, dass die Matte ordnungsgemäß entsorgt wird. In einigen Fällen können auch spezielle Sammelstellen für Sport- und Fitnessgeräte vorhanden sein. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.